ENTRETENIR SA SANTé PHYSIQUE

Pour vivre une vie heureuse , il est crucial de prendre soin de son corps. Une alimentation riche est la fondement d'une bonne santé. Il faut privilégier des légumes , et en quantité raisonnable . L'eau, surtout, est cruciale pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments industriels Adopter une activité physique r

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